تحميل Querida Ansiedade مجانا
تحميل Querida Ansiedade فيلموغرافيا البرازيل هي الدولة في العالم التي لديها أكبر عدد من تشخيصات اضطرابات القلق. خلافًا للاعتقاد السائد، ليس من الممكن (ولا من المرغوب فيه!) التخلص من القلق.
تحميل Querida Ansiedade
عندما نكون متناغمين مع أفكارنا ومشاعرنا appsfire وأفعالنا، يصبح القلق بمثابة قوة في سعينا لتحقيق أهدافنا والبحث عن حياة أفضل.
لكن عندما ندخل في حالة الانقراض، فإننا نترك اللحظة الحالية ونعيش في مواجهة شاغليها ومخاوفنا من المستقبل وعواقبه.
القلق: القلق المبالغ فيه بشأن ما سيأتي. وكما نعلم، فإن أي زيادة يمكن أن تؤدي إلى الألم والإصابة في مختلف مجالات الحياة: الجسدية والعاطفية والاجتماعية والمهنية والأكاديمية والروحية.
أفضل طريقة لتعلم كيفية إدارة القلق هي أن تعرف نفسك. . واحترم نفسك
تم تطوير هذا التطبيق لإعلام وتوضيح وتوفير طرق صحية للتعايش مع القلق.
. ملحوظة: هذا التطبيق ليس بديلاً عن العلاج النفسي. إذا شعرت بالحاجة، ابحث عن طبيب نفساني =) فيلموغرافيا
