تحميل Upper Body Workouts مجانا
تحميل Upper Body Workouts لقد أعددنا لك خطة تجريب لمدة 30 يومًا ، إلى جانب مجموعة من التمارين التي ستخلق التمرين المثالي لك. بعد خطة التمرين ، ستنتج الجزء العلوي من الجسم ، وتجعل جسمك أكثر جمالا.
تحميل Upper Body Workouts
كل يوم سنزيد الحمل ، لذلك لا تنس uptodown الباقي. تم إعداد التدريبات خصيصًا للمنزل ويمكن لأي شخص القيام بها في أي مكان. من خلال هذه التمارين ، ستحسن بشكل كبير شكل صدرك وذراعيك وكتفيك.
يمكنك بسهولة تتبع تقدمك في قسم الإحصائيات ، وسوف تساعدك التذكيرات على عدم تفويت التمرين وتجعلك أكثر انضباطًا.
مميزات تحميل Upper Body Workouts
- خطة تمارين ABS لمدة 30 يومًا - - ابتكر تمرينًا للجزء العلوي من الجسم من سلسلة التمارين الخاصة بنا
- مظاهرات متحركة
- وصف التمارين
- إحصائيات عن التدريبات المكتملة
تذكير التمرين
