تحميل Keep Trainer - Workout Trainer & Fitness Coach مجانا
Keep Trainer - مدرب تجريب ومدرب لياقة ★ Google Play أفضل تطبيق لعام 2018 ★ ★ Google Play أفضل تطبيق تحسين ذاتي لعام 2018 ★ appsfire
Keep Trainer - Home Workout & Fitness Trainer ، تطبيق مجاني سهل الاستخدام للحفاظ على لياقتك وصحتك ، وأيضًا مدرب تمرين منزلي - لا يوجد تطبيق معدات.
ستساعدك أكثر من 400 تمرين على تتبع التدريبات الخاصة بك وتحويل أجسامك.
Keep Trainer - مدرب تجريب ومدرب لياقة
هنا يمكنك العثور على تمارين حرق الدهون وإنقاص الوزن واكتساب العضلات - تمارين HIIT و Cardio وتمارين Ab ripper وتنغيم الساقين وتدريب عضلات البطن وتمارين وزن الجسم وتمارين الوزن من أجل التنغيم وتمارين القوة والتخسيس والمزيد من التدريبات التي تركز على العضلات والكامل. تدريبات الجسم.
🔥لماذا Keep Trainer- تمارين منزلية ومدرب لياقة بدنية؟
★ العديد من التمارين واللياقة البدنية الروتينية المجانية
400+ قاعدة بيانات تمارين مع وصف تفصيلي
أكثر من 100 تمرين مصمم من قبل الخبراء: توسيع قاعدة بيانات التدريبات التي صممها وأظهرها المحترفون.
ما عليك سوى اتباع هذه التمارين للحفاظ على صحتك وحرق الدهون واكتساب العضلات.
★ إرشادات الفيديو لمدربي اللياقة البدنية والتمارين المنزلية
سيساعدك الخبراء على التركيز على روتين التمارين واللياقة البدنية الخاص بك وإحراز تقدم نحو أهدافك من خلال التوجيه الصوتي والأوصاف التفصيلية والرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو الاحترافية. سيمنحك دليل التمرين واللياقة البدنية كل المعلومات التي تحتاجها.
★ خطط تدريب شخصية
بناءً على روتينك وأهدافك تحديدًا ، سيضع مدرب اللياقة البدنية والتمرين المنزلي لدينا خطة مخصصة لك. فقط ابدأ التدريب بخطة شخصية ترشدك أثناء التكيف مع تقدمك وجدولك الزمني وأنشطتك الأخرى.
★ التدريبات لجميع المستويات
بغض النظر عن كونك رياضيًا متمرسًا أو بدأت للتو ، يمكنك العثور على التمرين الأفضل لك. نقدم مستويات مختلفة من التدريبات: روتين تمارين للمبتدئين والمحترفين.
★ تجريب في أي وقت وفي أي مكان
لا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن جسمك للتمرين. خذ بضع دقائق كل يوم ، ثم اخسر الوزن واكتسب العضلات وحافظ على لياقتك بشكل فعال من خلال تمارين Keep Trainer - Home Workout Trainer.
★ توفير المال والوقت
جميع التدريبات والتمارين مجانية للمستخدمين. إذا لم يكن لديك وقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فإن Keep Trainer - مدرب التمارين واللياقة البدنية في المنزل هو الخيار الأفضل لك للحفاظ على لياقتك وصحتك.
ما الذي يمكنك الاستمتاع به في Keep Trainer؟
✓ احصل على أقوى وأكثر رشاقة وصحة مع مدرب التمرين المنزلي.
✓ انقص الوزن واكتسب العضلات وحرق الدهون واحصل على رشاقة مع Keep Trainer - مدرب اللياقة البدنية في المنزل.
✓ حافظ على صحتك مع مستويات مختلفة من التدريبات.
✓ اتبع الدروس المهنية الاحترافية ، وشاهد التغييرات في جسمك وشارك إنجازاتك مع العالم!
الميزات الأخرى قريبًا: 🎉🎉
👉 المزيد من التدريبات الاحترافية - ستجد لاحقًا تمارين Zumba و Yoga و Boxing وغيرها من التدريبات ليحافظ المستخدمون على صحتهم.
👉 تمرن معًا - ضع خطة تدريبات مع أصدقائك وحافظ على لياقتك معًا. اعثر على رفاق لياقة جدد في مجتمعنا وتنافس مع رفاق اللياقة البدنية.
ماذا بعد؟
هنا يمكنك العثور على تمارين الإطالة التي يمكن أن توفر لك تدريبًا مرنًا.
أيضًا ، يمكن أن تساعدك بعض الخطط على فقدان دهون البطن وبعض تمارين عضلات البطن ستساعد في بناء عضلات Six Pack في بعض الأيام.
إلى جانب ذلك ، في Keep - مدرب التمرين ، يمكنك أيضًا العثور على تمارين الضغط ، وتمارين السحب ، وتمارين البطن ، وتمرين القرفصاء ، وما إلى ذلك.
سيساعدك Keep Trainer - Home Workout Trainer على الوصول إلى صحتك وقوتك ووزنك وفقدان الدهون وأهداف التدريب من المبتدئين إلى المستوى المتقدم. إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك ، أو الحصول على حزمة من ستة ، أو تقوية جذعك أو شد عضلات البطن ، فإن Keep trainer هو بالتأكيد أمر لا بد منه في قائمة تطبيقاتك. جرب تمرين HIIT (التدريب المتقطع عالي الكثافة) و TABATA واحرق السعرات الحرارية. ابدأ التدريب وقم بتحويل جسمك!
