تحميل Strava: Track Running, Cycling & Swimming مجانا
تحميل Strava: Track Running للاندرويد
تحميل Strava: Track Running للاندرويد ،تتبع لياقتك مع متعقب نشاط Strava. سجل الطرق ، ارسم خريطة لمسار ركوب الدراجات المفضل لديك أو اركض وقم بتحليل تدريبك باستخدام جميع الإحصائيات - مجانًا!
هل تتدرب على سباقات الماراثون أم تحب الذهاب لركوب الدراجة فقط؟ حوّل هاتفك إلى شاشة متطورة لركوب الدراجات أو الجري باستخدام Strava. جرب مسارًا جديدًا باستخدام متتبع المسافات Strava وعداد الأميال أو حتى سجل سرعة الجري. انضم إلى ملايين الأشخاص النشطين وحقق أهدافك!
تدريب اللياقة البدنية باستخدام متتبع النشاط Strava: 3 طرق لتدريب أكثر ذكاءً
1. تسجيل المسارات ، ومسار الجري ، والتحليل: مسافة المسار ، وسرعة السباحة ، وسرعة الدورة ، وزيادة الارتفاع والسعرات الحرارية المحروقة
2. ضع خريطة لمسارك: اجمع بين الجري أو السباحة أو المشي مع أكبر شبكة ممرات في العالم
3. تحديات التدريب - ادفع نفسك بتحديات شهرية وتنافس مع الآخرين
تتبع المسافات وعداد الأميال
• تتبع الجري وركوب الدراجات والسباحة - قارن أدائك بمرور الوقت
• تتبع المسافة والسرعة والسرعة وزيادة الارتفاع والسعرات الحرارية التي تم حرقها في كل جولة
• عداد الأميال: استخدم جهاز Android أو أي جهاز GPS موجود تقريبًا
الاتصال والمشاركة
• تسجيل المسارات إلى موجز Strava الخاص بك حتى يتمكن أصدقاؤك ومتابعوك من التعليق ومشاركة تقدمهم
• هل طريق ركوب الدراجات هو الأفضل؟ شارك خريطة الطريق وصور آخر رحلة لك على الدراجة
• انضم إلى نوادي العلامات التجارية والفرق والأصدقاء لتنمية الأنشطة والمجتمعات
انضم إلى القمة
• حدد أهداف لياقتك البدنية واحصل على خطط تدريب قابلة للتخصيص. استخدم متتبع المسافة وحدد وقتك أو أهدافك الخاصة
• احصل على تعليقات مباشرة لمساعدتك على التدريب بشكل أكثر أمانًا وتحقيق أداء أفضل
جهاز تعقب الجري والتدريب
• هل توقف تدريب الماراثون؟ تتبع المسافة وعزز أدائك باستخدام متعقب الجري Strava وقم بالوصول إلى الخطط المخصصة مع Premium
• حوّل جهازك إلى مدرب شخصي للتدريب الثلاثي أو الماراثون
لا يقتصر الأمر على الجري وركوب الدراجات ، يمكنك استخدام متعقب نشاط Strava لمجموعة واسعة من الرياضات:
• للسباحة
• التزلج الألبي
• تنزه
• برنامج لياقة عالي الكثافة
• التجديف بالكاياك
• تسلق الصخور
• تصفح
• اليوجا
• الجري في الداخل
• ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة
• التدريبات في صالة الألعاب الرياضية
...و أكثر من ذلك بكثير!
ملاحظة حول دعم GPS:
يعتمد Strava على GPS لتسجيل الأنشطة. في بعض الأجهزة ، لا يعمل GPS بشكل صحيح ولن يقوم Strava بالتسجيل بشكل فعال. إذا أظهرت تسجيلات Strava الخاصة بك سلوكًا سيئًا في تقدير الموقع ، فحاول تحديث نظام التشغيل الخاص بك إلى أحدث إصدار. هناك بعض الأجهزة ذات الأداء الضعيف باستمرار مع عدم وجود علاجات معروفة. على هذه الأجهزة ، نقيد تثبيت Strava ، على سبيل المثال ، Samsung Galaxy Ace 3 و Galaxy Express 2.
